Geceye Hazırlık

Bir zamanlar gökyüzünde yalnız yürüyen, parlak ve kocaman bir Ay varmış. Her gece çocuklara yol gösterir, denizlere ışık gönderir, ağaçların gölgelerini uzatırmış. Ama o gece Ay’ın gözleri ağırlaşmaya başlamış; gövdesinde hafif bir titreme, yüzünde tatlı bir esneme hissediliyormuş.

Ay’ın Uykusu Geliyor

Ay yavaş yavaş mırıldanmaya başlamış: “Biraz dinlensem…” Cıvıldayan yıldızlar da merakla bakmış. Rüzgâr usulca yaprakları sallamış, baykuş bile daha nazikçe ötüşmeyi seçmiş. Ay, geceyi paylaşan herkese söylemiş: “Ben de uyumak istiyorum. Siz de hazır mısınız?”

Çocuklar pencerelerinden başlarını uzatıp Ay’a bakmışlar. Gözleri kocaman, yüzleri heyecanlıymış ama Ay’ın sesinde bir yumuşaklık, bir huzur varmış. Küçük biri fısıldamış: “Ay uykusu gelmiş demek. Ona yardımcı olalım mı?”

Yavaşça Hazırlık

Çocuklar pijamalarını giyip ayakkabılarını sessizce kapıya çekmişler. Evlerde ışıkları kısılmış, oyuncaklar yavaşça yerlerine konmuş. Hepsi Ay’ın dinlenmesine yardım etmek istemiş. Büyük bir kız pür dikkat Ay’a bakıp, “Hadi birlikte bir uyku şarkısı söyleyelim,” demiş. Sesler fısıltıya dönünce gece daha da sakinleşmiş.

Ay ağır ağır esnemiş, bir kez daha mırıldanmış. “Ne güzel sesler, teşekkür ederim,” demiş. “Ama hâlâ gözlerim açık kalıyor. Biraz daha huzura ihtiyacım var.”

Ay’ı Uyutacak Küçük Ritüeller

Çocuklardan biri sessizce bir fikir vermiş: “Derin nefes alıp verelim, sonra üç kere minik omuz silkeleme yapalım, bu Ay’a da iyi gelir.” Hepsi birbirine bakıp gülmüş ve denemişler. Her nefeste daha sakin, daha yumuşak olmuş sesleri.

1. Burnundan derince nefes al, karnın balon gibi şişsin.
2. Ağzından yavaşça ver, balon sönüyormuş gibi.
3. Üç kere omuzlarını yukarı kaldırıp bırak, sonra ellerini dizlerine koy ve sakinleş.

Bu küçük ritüeli yaptıktan sonra Ay’ın ışığı daha da sıcak ve huzurlu olmuş. “Sanki bir battaniye,” demiş Ay, “bütün gökyüzünü sarıyor.”

Ay’ın Tatlı Rüyası

Yıldızlar birer birer daha da sessiz dans etmeye başlamış. Ağaçların dallarında usulca şarkılar çalıyor gibiydi. Ay, göz kapaklarını örterken çocuklara teşekkür etmiş: “Siz olmasaydınız ben uyuyamazdım. Rüyamda sizlerle oynamaya devam edeceğim.”

Çocuklar pencerelerinden el sallamışlar. “İyi uykular Ay!” demişler. Ay da onlara parlak bir gülücük göndermiş, sonra yavaşça koyu bir uykuya dalmış. O an tüm evlerde huzur başlamış; küçük kalpler dingin, nefesler düzenliymiş.

Uyku Öncesi Fısıltılar

Masal bitmeden önce yumuşak bir hatırlatma: Uyku bir yolculuktur. Bazen Ay gibi gözlerimiz ağırlaşır, bazen de oyunlar bitmez ama derin bir nefes, sıcak bir battaniye ve sevdiklerimizin sesi her zaman yardımcı olur. Kapıyı kapatıp ışığı azaltmak, oyuncakları istiflemek ve sevgiyle yastığa baş koymak gecenin güzel ritüellerinden bazılarıdır.

Şimdi derin bir nefes al, gözlerini kapat ve Ay’ın tatlı rüyalarına eşlik et. Rüya kapısı yavaşça açılıyor; orada yumuşak bulutlardan kayabilir, parlak yıldızlarla oyunlar oynayabilir ve sabah olana kadar sessizce gülümseyebilirsin.

İyi geceler, küçük dost. Ay da uyuyor; sen de uyu, güzel rüyalar gör.